Problemen met inslapen en of geregeld 's nachts wakker worden? Dan is de kans bestaande dat u toevlucht hebt genomen tot slaapmedicatie. Ervaart u steeds hogere dosissen nodig te hebben om hetzelfde effect te bereiken dan is er ook een kans dat u afhankelijk bent geworden van deze medicatie en dat is zorgwekkend!

Als huisapotheker kunnen we u helpen bij het geleidelijk afbouwen van uw slaapmedicatie. Deze nieuwe terugbetaalde dienst kan sinds 1 februari 2023 worden aangeboden op voorwaarde dat u beschikt over een voorschrift van uw arts. 

Het afbouwen van slaapmedicatie kan een belangrijke stap zijn als u afhankelijk bent geworden van deze medicatie.

Wist u dat deze geneesmiddelen slechts gedurende een korte periode werkzaam zijn? Na 4 weken behandeling neemt hun doeltreffendheid af. Daarom helpen ze dus niet bij chronische slapeloosheid. Integendeel, als u ze blijft innemen, riskeert u een lichamelijke en psychische afhankelijkheid, evenals mogelijk ernstige bijwerkingen. 

Langdurig gebruik van slaapmedicatie kan namelijk problemen veroorzaken met uw alertheid en uw geheugen. Daarnaast kan het ook het risico op vallen tot wel vier keer vergroten. Bij oudere personen kunnen die bijwerkingen snel leiden tot een verlies van zelfstandigheid.

Als u overtuigd bent van de voordelen van het geleidelijk afbouwen met uw slaapmedicatie, lees dan verder hoe u in aanmerking komt voor deze nieuwe dienst.

- Wie komt ervoor in aanmerking?

Elke thuiswonende volwassene die chronisch (dat wil zeggen, gedurende ten minste 3 maanden) een slaapmiddel gebruikt (één enkele benzodiazepine of verwant geneesmiddel dat ‘Z-drug’ wordt genoemd). 

- Wanneer kan u beginnen?

Nadat uw arts u de nodige informatie heeft gegeven, zal hij u een voorschrift en een formulier bezorgen dat hij samen met u invult en ondertekent. Vervolgens bezorgt u dit document aan ons, die het op onze beurt ondertekenen.

- Het zit het afbouwprogramma in elkaar? 

Wij maken magistrale bereidingen op basis van de slaapmedicatie die u gebruikt. We maken capsules met een steeds kleinere dosis van uw slaapmedicatie, zoals afgesproken met uw arts. Er zijn 3 mogelijke afbouwschema’s; de dosis van uw slaapmedicatie kan langzaam of snel worden afgebouwd, afhankelijk van je specifieke behoeften. 

- 5 stappen : 100 % – 80 % – 60 % – 40 % – 20 % 

- 7 stappen : 100 % – 80 % – 60 % – 40 % – 30 % – 20 % – 10 % 

- 10 stappen : 100 % – 90 % – 80 % – 70 % – 60 % – 50 % – 40 % – 30 %- 20 %- 10 % 

We starten het programma met een initiatiegesprek en later volgt nog een opvolggesprek, waarin we u alle nodige informatie en uitleg over het afbouwprogramma zullen geven. U kan ook bij ons terecht met al uw vragen en om eventuele problemen te bespreken.  

- Het lang duurt het afbouwen?  

Elke stap kan 10, 20 of 30 dagen duren. Daarnaast kan uw huisarts 2 stabilisatieperiodes van elk 30 dagen voorschrijven, als u en uw lichaam meer tijd nodig hebben. Tijdens die periodes blijft u dezelfde dosis per capsule krijgen als bij de vorige stap.  

Het snelste schema voorziet in een afbouwperiode van 50 dagen (5 stappen van elk 10 dagen), en het langzaamste duurt 360 dagen (10 stappen van elk 30 dagen + 2 stabilisatieperioden). Je arts bepaalt in overleg met u de snelheid van uw afbouwprogramma. 

Het snelste afbouwschema duurt 50 dagen, het traagste bijna een jaar.

- Hoeveel kost het? 

De begeleiding en de magistrale bereidingen, worden terugbetaald door het RIZIV. U hoeft enkel uw gebruikelijke medicatie te betalen omdat daarmee de capsules bereid worden die aan uw afbouwschema zijn aangepast. Het goede nieuws is dat in de loop van het afbouwprogramma u steeds minder medicatie zal gebruiken. Ook uw kosten nemen dus geleidelijk af.